明日から4月ですね！
もう1年の1/4が終わったのか。早すぎる！！
年度の切り替わりということで、なんとなくタイミングもいいのでちょっと改めようかなということが2つほどあるので、ここに書かせていただきます。
1つ目は家計簿。
4月のお給料日から、いよいよ付け始めようと思います。
もうずっとつけていなかったのですが、やっぱり支出を把握しないと自分が毎月いくらで生活しているのかも分からないし、ネットショッピングでぽちっとすることに躊躇いがなさすぎるような気がします。
ちゃんとお金を意識した生活をするためにも、やっぱり家計簿はちゃんとつけないと・・・とずっと思っていたのに、なかなか始めなかったので4月からちゃんと頑張ってつけるようにします。
2つ目はダイエット。
昨日のブログを読んでくれた人がいたとしたら、「あ、きっとこの人はもうダイエットやめたんだ」と思われたかもしれませんが、実は今も継続してダイエット中です。
ですが、休みの日にあれだけたくさん食べているので平日頑張ってもダイエットが追いついていません💦
去年の9月からダイエットを始めたのですが、12月末までは順調に毎月3㎏ペースで体重が落ちました。今もルーティンは同じ生活なのですが、なんせ食べる時の量がかなり増えたので、年末からこの3ヵ月で体重は2㎏しか減っていません。
別にこれ以上落としたいと思っているわけではないのですが、もう少しダイエットに集中して頑張っていた去年を思い出そうと思います。
体重とか何を食べたとか運動何をしたとか、全部記録としてつけているので、去年の12月の記録を参考に4月は全く同じ生活を辿ってみようと思います。
見返してみるとマクドも食べてるし、外食もしているのでそんなにストレスなくできそう。
ただ今みたいに病的な食べ方はしていないので、そこを思い出せればなと思います。
5月にはゴールデンウイークの連休があるので、そこにチートデーを設定してそれを楽しみに頑張ろうかな！って思っています。
やっぱり目標のゴールが爆食なのが病的(笑)
この4月からダイエットをもう少し締め直すと決めたおかげて、3月末はめっちゃ緩んでしまいました。
普段なら我慢したはずのお菓子を食べまくったり、運動やウォーキングをさぼったり。
このサボりって私からしたら結構ビックリするレベルなんです。
どんなに疲れてても眠くても、サボれなかったのに。
サボってしまって泣くほど後悔して落ち込んだこともありました。
そのサボりをケロッとした顔で普通にやってのけたのです。
改めて思いました。
私、辞める時はほんとにあっさり辞めてしまうんだろうな・・・と。
何事もほどほどに・・・と思うのですが、ちゃんと決めてやらないと続けられないんですよね。
久々にダイエット再開しますというわけではなく、もうずっと続けていることなので改めてって感じではないのですが、明日からちょっと気を引き締め直して1ヶ月頑張ってみようと思います。
もし途中で体重が落ちすぎてしまったら中断するかもしれません。
現在（土日の爆食前）の体重が47.2㎏（身長165ｃｍ）です。
本当はこれ以上体重を落とすのは良くないのですが、私の場合たくさん食べてしまうのですぐ3㎏とか4㎏とか増えちゃうんですよね💦
なのでちょっと余裕をもって落としておきたいと・・・食べる前提のダイエットになってしまっております。ここら辺が健康的じゃない。
ちなみに今朝の体重は49.6㎏です(笑)
増減激しすぎですよね💦
ここ最近またブログが放置ぎみになっていたのですが、毎週なにをしていたかというと、「エンディングノート」的なものを作成していました。
そんなきっちりしたものではないのですが、自分が持っている口座とかお金が入っているアプリとかをまとめていました。
あと、PCが壊れてしまったら私いろんなものにログイン出来ない現象が起こってしまうので、自分が使っているサイトやアプリを書き出して、どのメールアドレスとかID,PWなんかを全部書き出してまとめていました。
まぁこれがかなり面倒くさい・・・。
時間がかかる割にぜんぜん進まない。
そして、キャリアメールで登録しているものも全部確認して今後これも新しく作ったアドレスに移行していく予定です。
キャリアメール早く捨てたい。
まだプリントアウトしていないので、今PCが壊れたら結局全て失ってしまうのですが、アドレス全部変更できたら印刷しようかなって呑気に後回しにしています。
失ってから後悔しても遅いので、これは早めにしようと思います。
私お金を入れてる口座が2つともネット銀行だし、NISAも始めてるのに、もし今自分になにか起こった場合、私のお金の存在って家族の誰にも見つけてもらえないんですよね。
私からしたら大金だし、大切なお金なので、もしもの時はちゃんと家族に受け取ってもらいたいのでエンディングノートを作成することにしました。
もし私と同じように、自分のお金の存在を自分しか知らない場合、もしもの時に見つけてもらえない可能性がある場合はこういうのを用意しておくのもいいと思いますよ！
もう4月かぁ～。
今週末はまた少し寒くなるみたいですが、もう春ですね。
季節の変わり目なので体調に気を付けて、少しは自分を甘やかしながら、心を大切に健やかに過ごしていきましょうね！