「ダイエット」一覧

新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！ 年末年始、皆さんはどのように過ごされていますでしょうか。...

昨日の続きです。よければ一つ前の記事から読んでもらえると嬉しいです。 さて次は運動編になります。 私には毎日欠かさず続けてい...

2023年は禁煙を始めた年。 そしてふるさと納税、つみたてNISA、気になっていたことをようやく始めた年。 今まで避けていたこと、な...

昨日は仕事帰りに会社の人達とお食事に行ってきました。 普段あまり行かないチョイスのお店だったので嬉しかったです！ めっちゃ美味しかっ...

今日こそはマクドを食べるぞ！と心に決め、気合十分で1日がスタートしました。 いつもより多めに歩き、マクドの時間まで来週のお弁当...

今日ものんびり過ごしています。 なにをするわけでもないけど、お休みって本当にサイコー！！ 今日の朝ごはん♪ だいたいトース...

私は今ダイエット中なのですが、気になったことはネットやYouTubeで調べて参考にしています。 インターネットって本当に便利！知りたい...

最近、めっちゃ買い物してます。 全部ネットでポチッてます。 簡単に買い物が出来るって便利で有難いけれど、私みたいに勢いで買っ...

只今の時刻AM8:50 朝のウォーキングから帰ってきて、朝ごはんを食べ終わったところです。 今日は夕方から友達と久しぶりにご...

最近、休みの日はいつも朝1時間のウォーキングをしていると、以前にも書いたのですが、それがいいのか悪いのか・・・ちょっと悩んでいます。...